保坂隆著『お金をかけない「老後の楽しみ方」』PHP文庫の紹介

　静かな時間は自分でつくれるし、しかも無料です。自分を見つめる時間にもなりそうです。大切にしたいものです。

　以上のことが大事だそうです。後悔しない生き方とは、人によって違うと思いますが、私はこの４点を意識したいと考えています。この他にも自分なりに大切にしていることはあります。

　今だと息子家族や娘家族と過ごす時間も大事なような気がします。つまり、孫とのふれあいです。時が経ち昔を振り返れば、いつの時間も大事なことがよくわかります。だから一日一日を大切に生きていきたいです。

自分なりにまとめますと・・・

　死を意識して生きる。死を意識することは生を意識することと同じです。反対に生ばかり執着しすぎると，無意識的に死を意識することになります。潜在意識に生を意識させるためには，いつも死を意識することが重要です。

　自分で＜自分が幸福であること＞を認める。幸福は，自分で決めることができます。いつも，幸福な言葉を発しながら生きると，自分は幸福であると潜在意識が勝手に勘違いします。すると，自分は幸福になるのです。

不思議ですね（笑）。そして，幸せになるのは簡単なのですね（笑）。

　パートナーと喜びを分かち合う。信じあえるパートナーがいる人は，豊な老後が送れると思います。そして，自分と同じようにパートナーを大切にします。