「何か大事だなとボクが思うこと」（YouTubeマコなり社長より）

自由になれるだけで幸せになれると勘違いしている人が多い。

自由なことは楽ではありません。自由になって幸せ一色なんてありません。なぜそうなのか。

＜自由からの逃走＞を書いたユーリッヒ・フロム氏を紹介します。今私たちには多くの自由があります。言論の自由・職業選択の自由・結婚の自由などすべて自分の意志で決められるんです。

北朝鮮で現政権を否定すると刑務所いきです。しかし日本ではそんなことはありません。思想の自由・言論の自由が保障されているからです。

そんな自由な世界で生きているのに、人々は服従を選ぶこともあります。自由は孤独だからです。みなさん、明日から学校や会社をやめて自由に生きてくださいって言われたら戸惑いますよね。

自分で何かを始めることは孤独だし辛いことなんです。誰からの指示に従うことは楽なことなんです。自分で何も考えずにできることは楽なんです。権威に服従しやすい人たちのことを権威主義的性格とフロムさんは名付けました。

偉い人にはペコペコ従うけれど下の人には高圧的な態度をとるという特徴があるそうです。こういう人たちがファシズムの土台になったとフロムさんは言っています。今の人は、自由に生きたいという仮面をかぶって生活しています。自由に生きたいと言いながら、フリをして生きています。自由に生きることは大変で勇気がいる。

フロムさんは自由に生きるために何といっているのか。フロムさんの考えをざっくり言うと、自分の考えをしっかりもって行動すること、です。それには、自分の信念を明文化することです。信念とは自分が人生において、これだけは絶対に譲らないと決めたものです。

自分の責任で自分の人生を切り開いていくこと、これこそが自由なんです。信念を貫くことが本当の意味で自由に生きるということです。

結論は、「無駄な心の反応をしないこと」です。

もし悩みがあったら自分の感情をそのまま紙に10分間書き出すことが重要です。その中で自分は何をしたらよいのかを含めます。すると驚くほど晴れやかになります。

判断をしないこと。判断しすぎることで、人生に悩みを作っているのです。

判断というのは一人の解釈に過ぎない。世の中に絶対的に正しいことはない。

しかし、判断しなくてはいけないときもある。その場合は、自分に対して有益なものだけを判断できることにする。

自分に対しての判断もしない。「みんなちがってみんないい」と考えると判断しなくてもよい。

仮説をたてて調査分析をする。解決策の仮説をたてる。仮説分析のためのアクションプランをたてる。大事な幹を一気に進める。

仮説という地図をもって宝を探す。自分の頭だけで考えてほしい。自ら仮説を作り出すことが大切。

人を動かすには、非論理的な意思決定をする人間の脳を理解しなければならない。人は何かを決めるときに感情を司る無意識の部分の影響を受ける。

ビュジュアライズとは、情景が目に浮かぶように具体的に話すことです。感情移入できるように話すことが大事。具体的な場面が多ければ多いほど感情移入しやすい。

誰が信頼できるかでモノを選ぶ時代になってきている。いろんな人に支えらえて今があると感謝を伝える。

運がよくて、みんなのおかげで、のフレーズを伝える。

小さな実績をつくる。試行回数が大事！

見た目と話し方を大事にする。