生活の知恵

黒川伊保子さんが書いた『夫婦のトリセツ　決定版』（講談社α新書）の紹介をします。黒川さんの前著である『妻のトリセツ』によって，妻の考え方が私には初めて理解できました。そして今回，幸せな夫婦になるための黒川さんからのアドバイスをあなたにお伝えしたいと思います。

ベッドの選び方は次のようなやり方です。ホテルのベッドで寝てみて，あなたの身体に合っていたら，ベッドのメーカーと型番をそのホテルから教えていただいて，そのベッドをお店で買うということです。たったそれだけです。私には，それができなかったのです。あーあ，トホホ。

2023年12月23日から25日にかけて，熊本阿蘇へ旅行に行きました。大手旅行サイト＜じゃらん＞を使って予約した旅の様子をあなたにお伝えします。九州方面へ旅行したいと考えておられる方には参考になるかと思います。ぜひ最後までお付き合いください。よろしくお願いいたします。

アメリカ・ミシガン州に行っていました。初めての経験がいっぱいで興奮して帰ってきました。「自ら動くと何かしら得るものがある」ということを体感しました。これからも何かに挑戦し続けていきたいと強く思いました。少しでもその興奮がみなさんに伝えられたらと思います。

三石巌の書籍で、現在絶版のため読むことができない物の中からご紹介させていただきます。三石巌全業績－１７，三石巌全業績－１１から，私が気になった文章を抜き書きさせていただきます。文章は全て三石巌の文章です。

あなたは，湯村温泉を知っていますか？昔，吉永小百合さん主演の「夢千代日記」というドラマがありました。そのドラマの撮影地になったところです。今回は2023年11月，「住泉郷 井づつや」（かせんきょう　いづつや）に一泊しました。その時の様子をお伝えします。

今までツアーで海外へ行っていた方、一度個人海外旅行を楽しんでみませんか。一度、個人海外旅行やってみたい方に、私のやり方を簡単に紹介します。団体行動ではないので海外で自由に楽しむことができます。少し不安ですが，そこも楽しみに変わります！

＜幸せ＞について２つ紹介します。一つは、アランの「幸福論」です。そしてもう一つが、TEDトークからロバート：ウォールディンガーの「人生を幸せにするのは何か？」です。この２つは自分に多くの示唆を与えてくれましたので、みなさんにご紹介します。

ボクは読んだ本の内容を忘れてしまいます。そこで，今回も「医学常識はウソだらけ」三石巌著・祥伝社黄金文庫から，もう一度大事なことを書き留めておくことにします。ただし、三石理論も先ず，仮説として受け入れることが大切であろうと考えます。何が正しいのかは，ときが解決してくれるでしょう。

ボクは読んだ本の内容を忘れます。『からだの中から健康になる長寿の秘密』三石巌著・祥伝社黄金文庫と『お金をかけない「老後の楽しみ方」』保坂隆著・PHP文庫の２冊を読んでみました。この２冊を読んで驚きました。私は、この本の内容をほとんど忘れていたのです。そこで，もう一度大事なことを書いておきます。